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カロリーオフ!

長野市三輪にある

エステティックサロン ラエスパスィオです!

 

お正月太りの解消や、食生活の見直しの為、小麦粉の代わりに【大豆パウダー】を購入してみました!

 

きな粉でもいいんじゃないかとも思うんですが、どうやら大豆パウダーは、生の大豆を粉にしているんです。きな粉は、煎った大豆を粉にしているので、香ばしい香りがするんですね!

 

普段から、糖質の摂り過ぎ!でもある私の食生活ですが、春までに少しスッキリすればいいです!IMG_2888 IMG_2889

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